Système immunitaire, prenez soin de vous avec l’Ayurveda
à peine sorti de ce petit rhume qui vous a gâché la semaine, un nouveau virus prend déjà ses aises dans votre corps… Vous avez …
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En France, plus de 11 millions de femmes sont ménopausées. Étape importante dans la vie des femmes, la ménopause peut se manifester par différents symptômes …
Les troubles digestifs sont le déséquilibre le plus commun. Or la plupart des gens n’y prêtent pas attention jusqu’à ce qu’ils deviennent très/trop gênants, voire …
Douleur, fatigue chronique, stigmatisation : la qualité de vie des femmes atteintes d’endométriose est fortement impactée, tant sur le plan social, personnel que professionnel. Cependant, …
Le rituel Gandouch, ou Gandusha Kriya, est un rituel ayurvédique qui fait partie des rituels de la Dinacharya (rituels journaliers se pratiquant au réveil).La pratique …
Mais comment réussir à être zen dans un tel paysage ? Comment ne pas se laisser subjuguer par ses émotions, et rester en forme pour …
Le Basilic sacré, Tulsi ou Tulasi (Ocimum sanctum ou Ocimum ternuiflorum) est une plante utilisée depuis des millénaires en Ayurveda, qui attire de plus en …
On parle beaucoup, dans les ouvrages de vulgarisation de l’Ayurvéda, des doshas Vata Pitta et Kapha. On a même tendance, quand on commence à intégrer …
La nutrition est clairement l’un des piliers fondamentaux en ayurvéda, cette science de la vie qui nous est transmise pour nous aider à rester en …
Amalaki ou amla, Emblica officinalis est une des plantes les plus citées dans les textes ayurvédiques. Considéré comme une des plantes les plus régénérantes, ce …
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