Apaiser les désagréments prémenstruels
Dans le précédent numéro du Journal de l’Ayurveda (n°31), nous avons pu mieux comprendre les influences de la phase prémenstruelle sur le corps et l’esprit …
Vie intime
Syndrome prémenstruel et Ayurveda
Ah le fameux syndrome prémenstruel ou SPM… Ballonnements, troubles digestifs, acné, bouffées de chaleur, maux de ventre ou crampes, seins douloureux, migraines ou encore irritabilité, …
Comment bien vivre ses règles avec l’Ayurveda ?
À l’arrivée des règles, de nombreuses femmes voient leur quotidien perturbé avec des symptômes prémenstruels (sautes d’humeur, nausées, ballonnements…). Les règles, un processus naturel Le …
La ménopause selon l’Ayurvéda
En France, plus de 11 millions de femmes sont ménopausées. Étape importante dans la vie des femmes, la ménopause peut se manifester par différents symptômes …
L'endométriose et l'Ayurveda
Douleur, fatigue chronique, stigmatisation : la qualité de vie des femmes atteintes d’endométriose est fortement impactée, tant sur le plan social, personnel que professionnel. Cependant, …
Une “juste” sexualité
Bien que la sexualité soit présente partout tout le temps, j’ai l’impression qu’on passe souvent à côté du sujet.On parle de comment, quand et avec …
Aphrodisiaques les solutions pour une libido épanouie avec l’Ayurveda
Évoquer les aphrodisiaques en Inde, c’est révéler toute la complexité de ce pays. Alors qu’il est le berceau du célèbre Kâma-Sûtra, la sexualité y est …
