Comment bien vivre ses règles avec l’Ayurveda ?
À l’arrivée des règles, de nombreuses femmes voient leur quotidien perturbé avec des symptômes prémenstruels (sautes d’humeur, nausées, ballonnements…). Les règles, un processus naturel Le …
Bien dans sa peau
La ménopause selon l’Ayurvéda
En France, plus de 11 millions de femmes sont ménopausées. Étape importante dans la vie des femmes, la ménopause peut se manifester par différents symptômes …
L'endométriose et l'Ayurveda
Douleur, fatigue chronique, stigmatisation : la qualité de vie des femmes atteintes d’endométriose est fortement impactée, tant sur le plan social, personnel que professionnel. Cependant, …
Éliminer les toxines
On parle beaucoup, dans les ouvrages de vulgarisation de l’Ayurvéda, des doshas Vata Pitta et Kapha. On a même tendance, quand on commence à intégrer …
Préparation, fertilité… bébé en vue !
Un domaine peu considéré encore à notre époque, sauf dans le cas de difficulté, est la préparation à la conception. L’arrivée au monde d’un enfant …
La cellulite : un cauchemar pour les femmes
De nombreuses femmes souffrent de ce qu’on appelle la cellulite. Elle se manifeste sous la forme de petits amas en relief et de vergetures à …
Comment (re)trouver son poids idéal
Dans des textes ayurvédiques très anciens, sont abordés les problèmes de maigreur, tout comme ceux d’obésité, avec une approche et des préconisations très particulières. De …
Le mal d’Ama
Dans tout organisme, si l’on n’y prend garde, une accumulation de toxines, jour après jour, forme progressivement un tapis d’humus. Cette substance toxique a la …
La beauté vient de l’intérieur
La beauté ayurvédique L’ayurveda nous enseigne que c’est notre beauté intérieure qui se reflète sur notre aspect extérieur. La beauté qui dure et qui n’est …
La santé de la femme, une attention particulière de l’Ayurveda
La femme n’a pas qu’une vie organique, elle en a au minimum cinq : enfance, puberté, période de fécondité, péri-ménopause, ménopause ! Et en plus …
