5 conseils ayurvédiques pour conserver son équilibre en hiver
Nez qui coule, mal de gorge, manque de soleil, refroidissements en tout genre, déprime… Loin de l’image féerique des paysages enneigés, l’hiver est souvent perçu …
Bien-être
Beauté santé Ayurveda
La porte d’entrée de l’Ayurveda en occident a été celle des soins de beauté. Quand ils entendent le mot “Ayurveda”, la plupart des gens visualisent …
Boire de l’eau chaude pour se sentir mieux
Trois éléments sont indispensables à la vie : l’eau, l’oxygène de l’air et la nourriture. L’eau participe à l’oxygénation des cellules en maintenant le volume …
La détoxification
Le système digestif est le garant d’une bonne santé, les toxines (Ama), nuisent à la digestion et par conséquent à notre santé en général.Agni et …
Agni, le feu digestif
L’Agni, selon les principes de l’Ayurveda, est un feu ardent qui brûle dans tout être vivant. Il gouverne la digestion, le métabolisme, l’assimilation et l’absorption …
La couleur vous va si bien
La bonne couleur n’est pas la même pour tout le monde. Chaque couleur possède sa propre longueur d’onde et émet des énergies différentes selon les …