Agni : le feu intérieur
En Ayurveda, Agni est considéré comme l’un des éléments les plus importants en matière de santé. Sans un feu digestif fonctionnel, c’est-à-dire sans la capacité …
Digestion
Renforcez votre feu digestif
Pour l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne âgée de plus de 5000 ans, Agni, ou le feu digestif, est considéré comme la force vitale qui anime toutes …
Viruddha Ahara
Selon la médecine ayurvédique, certains aliments, s’ils sont combinés ensemble, vont avoir tendance à créer des troubles digestifs. Cette notion se nomme Viruddha Ahara. …
Le Ghee : l’or liquide de la santé selon l’Ayurveda !
Plongez dans les bienfaits du Ghee et apprenez comment il peut améliorer votre vie. L’Ayurvéda considère le Ghee comme un élixir de santé aux …
Phytothérapie : quelles plantes en ce moment ?
À l’approche de l’automne, il est essentiel de prendre soin de notre santé et de notre bien-être. L’Ayurveda propose des solutions naturelles grâce à des …
Les 3 étapes pour se sentir bien après avoir mangé !
Apprenez les trois étapes de la digestion selon l’Ayurveda, comment améliorer votre agni (feu digestif), comment éviter coma alimentaire, gaz et autres ballonnements avec ces …
Les nourritures du cœur
Tout a commencé lors de mon premier stage de cuisine en Ayurveda.Le titre “cuisiner bien, bon et sain quand on a pas que ça à …
Quel est le meilleur petit-déjeuner ?
On nous a tellement inculqué que le petit-déjeuner était le repas le plus important de la journée qu’on ne se pose plus la question de …
Les troubles digestifs
Les troubles digestifs sont le déséquilibre le plus commun. Or la plupart des gens n’y prêtent pas attention jusqu’à ce qu’ils deviennent très/trop gênants, voire …
Ama : une cause essentielle des maladies
En Ayurvéda, Ama désigne les toxines, qui se créent principalement dans le système digestif, s’accumulent et se répandent dans l’organisme.Dans la littérature ancienne de l’Inde …
