Témoignage de Panchakarma par une thérapeute
Il est rare de lire des témoignages d’expériences de Panchakarma vécues par des thérapeutes en Ayurveda. Je suis Julie, je pratique l’Ayurveda depuis 2016, professionnellement …
Bien-être
10 clefs de l’Ayurveda pour améliorer sa vie au travail
Voici une exploration détaillée de ses enseignements clés :RoutineLa routine quotidienne structurée est la première clef de l’ayurveda pour harmoniser notre système. Suivre une routine …
La transition entre les saisons : vivre le plein potentiel de l'Automne
L’Équinoxe d’Automne a lieu entre le 21 et le 23 septembre. À cette date, le Soleil et la Lune sont en harmonie, le jour et …
La rentrée des classes selon l'Ayurveda
La rentrée des classes se vit à l’automne, Śāradā. On l’associe à “une nouvelle année” et tout l’emploi du temps du reste de l’année tourne …
5 raisons d’arrêter le café !
Depuis des siècles, le café s’est démocratisé jusqu’à s’installer dans nos habitudes alimentaires au point que certains ne peuvent plus s’en passer. Mais pouvez-vous dire …
Dhanvantari : Notre guérisseur intérieur
Dhanvantari est la déité hindou qui représente notre médecin intérieur. Il signifie “celui qui a traversé l’Arc-en-Ciel”. L’Arc-en-Ciel symbolise les épreuves que l’on rencontre tout …
Comment être gentil quand ce qui vous entoure ne l’est pas ?
Faire l’expérience d’un contentement durable dans un monde incertain où règnent compétitions et distractions semble être une gageure ! Voyons ce qu’en disent l’Ayurveda et …
Cure ayurvédique et Panchakarma
Au travers de cet article, j’ai envie de vous apporter quelques clés de compréhension pour bien différencier une cure ayurvedique et un panchakarma.Expérience de donner …
Équilibrez votre Feu intérieur à l’approche de l’été grâce à l’Ayurveda et au Yoga
La transition cruciale de l’hiver vers le printemps nous a invités à nous alléger. Celle de la transition printemps-été, plus douce, nous amène du renouveau …
Les clefs ayurvédiques pour réduire le stress au travail et éviter le burnout
Le mal-être au travail ne cesse de se répandre.Il concerne nos amis, nos conjoints, nos parents, nos enfants quand ils sont grands. Certains ou certaines …
